Un postre sano y bajo en grasos que se prepara en tan solo unos minutos y es extremadamente delicioso para comer ahora en primavera.

Ingredientes

450g de yogurt natural espeso
3-4 plátanos, cortados en rodajas
4 cdas de azúcar mascabado oscuro
25g de nueces, tostadas y troceadas

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Este pudín tiene mucha fruta y resulta delicioso si se sirve con helado de vainilla o con yogurt natural.

Ingredientes

350g de frutos del bosque congelados, descongelados
3 cdas de azúcar mascabado claro
4 cdas de mermelada de arandano
6 peras medianas que estén maduras, peladas, sin hueso y cortadas en 4 trozos
50g de pan blanco recién rallado
25g de mantequilla fundida
Helado de vainilla o yogurt para acompañar

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Ingredientes

500 grs fresa
30 grs gelatina ó grenetina en polvo
1000 mililitros yogurt natural
200 grs curry
10 grs menta fresca
50 grs cobertura de cacao con leche Nestlé®

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Ingredientes

1 taza de yogur de limón descremado o de vainilla
1 taza de leche descremada
2 cucharadas de azúcar moreno
2 tazas de avena en hojuelas
4 cucharadas de pasas o frutas secas picadas
1 banana mediana, picada

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Ingredientes

4 huevos
una medida de yogurt de leche
media medida del vaso de yogurt de aceite de girasol
2 medidas de yogurt de azúcar
3 medidas de yogurt de harina
1 sobre de levadura Royal
Una cucharadita de café de esencia de vainilla
Un chorretón de anís

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Ingredientes

1/2 rulo de galletas María
100 g de azúcar
3 cucharaditas de dulce de leche o caramelo líquido(es para darle color),
1 litro de leche semidesnatada
1 sobre de cuajada

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Ingredientes

1 yogur natural
1 medida del vaso del yogur de mantequilla derretida o de aceite de girasol
2 medidas del vaso del yogur de azúcar
3 medidas del vaso del yogur de harina
4 huevos
Ralladura de un limón
1 cuch de levadura química
Mantequilla para el molde
Harina para espolvorear el molde
Para la cobertura:
100 gr de azúcar glacé
Zumo de limón
Cortezas de cítricos confitadas

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Ingredientes

2 litros de leche descremada
1 actimel 0%
16 pastillas de edulcorante machacadas

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Ingredientes
3/4 taza de azúcar granulada
1 tarro de LECHE CONDENSADA
1 1/2 taza de LECHE LARGA VIDA
4 YOGHURTS BATIDOS de vainilla
6 huevos

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Ingredientes:
2 bizcochos tostados de mesa
1/2 cucharadita de piel de limón rallada
gotas de edulcorante que pueda ir al horno
10 g de manteca o margarina
1/2 yema
rocío vegetal
125 g de pulpa de frutilla natural o envasada
1 cucharadita de té de gelatina en polvo sin sabor
2 cucharadas de yogur natural descremado
1 clara batida en punto de nieve
1 frutilla para decorar

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